Aktuelles

Aufgewacht! Wir feiern Geburtstag und liefern ausgeschlafene Gründe, um Euch mitjubeln zu lassen! 30 Jahre Bettenstudio Nolten Wir feiern 30-jähriges Bestehen 30 Jahre ist die Eröffnung des Bettenstudio Nolten schon her - 30 Jahre voller Inspiration, schönen Momenten,...

Luftreiniger - Das richtige Bett ist für gesunden und erholsamen Schlaf ein unverzichtbarer Faktor. Aber neben dem Bettensystem spielen auch andere Einflüsse im Schlaf- und Wohnraum eine Rolle. Daher hat RöWa, einer der Premium Hersteller, dessen Produkte wir in...

Der letzte Teil unserer dreiteiligen Themenreihe über Schlafkrankheiten - heute geht es um die Krankheit RLS. Haben Sie schon mal vom Restless Legs Syndrom gehört? Immerhin sind 5-10% der Bevölkerung von dieser Krankheit betroffen. Frauen leiden doppelt so häufig an...

In den nächsten Wochen wollen wir in unserer dreiteiligen Themenreihe über verschiedene Schlafkrankheiten informieren. Letzte Woche haben wir bereits über Narkolepsie gesprochen. Heute widmen wir uns der Krankheit namens „Schlafapnoe“. Die Krankheit kann schwere...

In den nächsten Wochen wollen wir in unserer dreiteiligen Themenreihe über verschiedene Schlafkrankheiten informieren. Heute widmen wir uns der Krankheit Narkolepsie. Im Volksmund wird sie auch "Schlafsucht" oder "Schlummerkrankheit" genannt. Narkolepsie ist eine...

Zahlreiche Schlafapps können heute Einschlafproblemen mit meditativer, hynotisierender Wirkung und Relax-Sounds entgegenwirken. Hier wird der Geist trainiert, beispielsweise das tagsüber erlebte besser bei Seite zu schieben und die Gedanken auf das Einschlafen zu...

Zähneknirschen: Meistens ist es der Partner, der zuerst bemerkt, dass man nachts mit den Zähnen mahlt oder sie aufeinander presst. Mediziner nennen die Krankheit, die meist durch Stress oder Angst ausgelöst wird, „Bruxismus“. Fast jeder Fünfter leidet darunter. Warum...

Schlafphasen: Wenn wir einen gesunden Schlaf haben, wachen wir morgens erholt und fit auf. Doch was macht gesunden Schlaf überhaupt aus? Unser Körper durchläuft im Normalfall fünf verschiedene Schlafphasen in der Nacht. Wir bekommen davon nichts mit – der Ablauf...

Während die Natur langsam zu neuem Leben erwacht, fühlen sich viele Menschen im Frühjahr einfach nur schlapp und müde. Sie leiden an der Frühjahrsmüdigkeit. Einige von uns möchten in den Frühlingsmonaten März, April und Mai einfach nur schlafen. Sei es morgen noch ein...

Schlechter Schlaf bei Vollmond Um den Vollmond ranken seit jeher viele Geschichten. Aber lässt er uns auch wirklich schlechter schlafen? Wissenschaftler sind sich bis heute nicht einig. Der Einfluss des Vollmonds auf unseren Schlaf konnte noch nicht geklärt werden –...